女性足部保养

对于女人来说，面部的维修至关重要，然而，脚部的维修也不容忽视。夏季女性朋友们常常不会穿着凉鞋，肌肤曝露于阳光及空气中，一段时间以后，脚部肌肤损毁情况比较严重。本文中，保健品招商网就为大家讲解一些足部日常维修的涉及内容。

　　一、足部肌肤的特点　　脚由26块骨头、19块肌肉和100多根韧带构成，这些部位每天忍受着身体重量，长时间正处于高度紧绷的状态。脚部皮肤的特点：　　1.坚硬，脚部位是全身出有油最多但是汗腺最密集的地方，足部的角质也是身体最粗厚的地方，讨厌露出足部的女性，脚看上去不免就不会坚硬。

　　2.潮湿，脚的皮脂腺不过于繁盛，足弓部分甚至几乎没皮脂腺产于，所以脚的皮肤一向很腊。　　3.疲惫，足部承托整个身体，更容易产生疲惫感觉。　　二、如何除去足部角质　　1.将双脚洗净在热水中10分钟软化角质和死皮，可以在水里液少量洋甘菊或薰衣草精华，协助消炎杀菌。或者推倒上半袋牛奶，可以美白润滑剂肌肤。

　　2.在脚上涂抹磨砂膏，并在死皮冲刷的重点部位强化美容。最更容易冲刷死皮和老茧的地方有脚跟、脚掌附近拇指根部的球形部分，还有脚后跟。

抛光过程中偶尔沾一些水，这样能抛光得更加顺滑。穿高跟鞋造成的老茧是无法一次被清扫整洁的，必须冷静的一点点抛光。　　3.用修甲刀清扫掉趾甲缝隙的污垢，后用抛光篮将趾甲抛光出有你讨厌的形状。

　　4.将抛光下来的死皮冲洗整洁，将惠脚乳涂抹到双脚上，每一个趾头仍然到脚踝都要一眼密密的涂抹均匀分布。三、如何遮荫脚趾甲　　1.脚部趾甲每周最少遮荫一次。

　　2.用肥皂清除双脚，用浮石磨除脚底及脚跟的硬皮，用软牙刷除去趾甲内及周围的污垢，将脚擦干。　　3.用趾甲剪修趾甲，不要剪成得太短，长度以能遮住趾尖为宜。　　4.涂抹些凡士林于趾甲周围，渗透到皮肤后，再行用化妆棉擦掉。

　　5.涂抹些乳液在脚部四周及脚趾上，以维持肌肤的柔嫩。　　四、女性足部日常维修　　1.淋浴时，可以用刺激性很弱的肥皂清除整个脚部，用浮石用力转圈磨长有脚垫的部位，这样每天可以磨去少量的脚垫，避免其大量积聚。但切忌无法一次去除很多，否则脚掌就丧失了保护层。

　　2.洗完脚要完全擦干，尤其是留意趾间部位，维持脚趾潮湿可以避免真菌感染和鸡眼的再次发生。　　3.在穿着鞋袜之前，要在脚上淋一点爽身粉，重点是在脚趾之间，可使双脚整天维持潮湿，避免病毒感染。　　4.在睡前用清水冲洗双脚，擦干后，涂抹上护手、护肤或护脚的油，重点还是涂抹在长脚垫的部位。往往在脚跟部位，随脚垫层层生长，更容易经常出现皲裂或深度裂沟，因此，常常滋润脚跟部位，可以避免裂纹的再次发生。

　　5.对于极为疲惫的双脚，可以在热水中重新加入硼砂和泻盐各一汤勺或者就用盐水洗，效果都不俗。　　6.把脚擦干后，身体平躺，将脚放到低于头部的方位，如放到两个枕头上或摔在墙上。这样可以减低对双脚的压力，增进血液循环。很多女性都忽视掉足部的护理。

只不过足部特别是在是脚跟上更容易有角质死皮，这样到了夏天一双纤纤玉足才能毫无顾忌地遮住来。

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