腰围越长 寿命越短

研究人员警告，大肚子意味著你的身体健康不会有大麻烦。　　他们的分析数据来自全世界还包括多达60万人的11项研究，结果找到腰围大的人过早杀的风险和病死心脏病、肺部疾病和癌症的风险都会减少。　　比起那些腰围大于35英寸的男性，那些腰围多达43英寸的男性的丧生风险要高达50%。研究认为，这等同于这些男性在40岁之后的平均寿命不会增加3年。

　　比起那些腰围大于27英寸的女性，那些腰围多达37英寸的女性的丧生风险要高达80%。这意味著这些女性在40岁之后的平均寿命不会增加5年。

　　研究人员认为，腰围越大，风险就越大。腰围每减少2英寸，男性的丧生风险不会减少7%，女性的丧生风险不会减少9%。这项研究公开发表在3月的《梅奥医院公报》上。

　　尽管研究找到腰围和丧生风险之间的联系，但仍未证明两者之间不存在因果关系。　　研究人员找到，即使那些体重指数（BMI）是在身体健康范围内的人，腰围的减少也不会造成丧生风险的减少。体重指数是基于体重和体重的身体脂肪指数。

　　体重指数并不是一个极致的衡量标准，梅奥医院的流行病学家，研究作者詹姆斯塞恩博士在杂志的新闻发布会上说道。体重指数并不区分精益脂肪与普通脂肪，同时也并没反映多余体重的方位。

我们担忧，腹部多余的脂肪代谢与如糖尿病和心脏病的疾病相关联。　　当为病人做到临床时，医生最差必须将腰围和体重指数都考虑到在内。　　最重要的目标应当是同时减少体重指数和增大腰围，塞恩说道。对于那些腰围大的患者，通过运动和饮食将腰围增大几英寸都会给身体健康带给意想不到的益处。

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